Probiotica & Spijsvertering
Ondersteun uw spijsvertering en darmen op natuurlijke wijze met supplementen van Lir Pharmacy.
Je kunt voor je microbioom zorgen door gefermenteerde voedingsmiddelen of dranken in je dieet op te nemen - dit zijn onder andere kombucha, zuurkool en kimchi. Let op je suikerinname, want suiker voedt de slechte bacteriën in je darmen en kan dysbiose aanmoedigen. Eet meer vezels, want vezelrijke voedingsmiddelen zijn geweldig voor je darmgezondheid, met name prebiotische vezels, zullen de goede bacteriën in je lichaam stimuleren om te floreren.
Lir Pharmacy levert een reeks merken, van Optibac, Alflorex, Udo's Choice tot Kimchi en Sauerkraut.
